Công thức nấu ăn: Cách làm Cà rốt rang tỏi Parmesan
Một trong những công thức nấu cà rốt tốt nhất là cà rốt rang bằng lò nướng với bơ tỏi và pho mát Parmesan. Công thức cà rốt rang mặn này rất dễ dàng, lành mạnh và tuyệt vời cho trẻ em! Nó là một món mặn tuyệt vời cho bữa tối cuối tuần lành mạnh. Nó cũng hoàn hảo cho những ngày lễ như Lễ Tạ ơn.
Chuẩn bị: 10 phút-Nấu: 25 phút-Tổng: 35 phút
Phụ lục
Thành phần nguyên liệu cho 2 người:
Để nấu món Cà rốt rang tỏi Parmesan cần những nguyên liệu sau:
THÀNH PHẦN
- 12 oz. (340g) cà rốt, bỏ vỏ
- 2 thìa bơ muối tan chảy
- 2 tép tỏi băm
- 3 thìa pho mát Parmesan bào
- 1 muỗng cà phê ngò tây cắt nhỏ
Cách làm Cà rốt rang tỏi Parmesan
Chuẩn bị nguyên liệu và cách nấu
ƯỚNG DẪN
- Làm nóng lò ở 400 ° F (200 ° C).
- Trộn bơ và tỏi đã đun chảy với nhau. Áo cà rốt với hỗn hợp bơ tỏi.
- Xếp cà rốt trên khay nướng có lót giấy da. Rưới hỗn hợp bơ tỏi lên trên cà rốt. Rang trong 15 phút, sau đó rắc cà rốt với pho mát Parmesan.
- Rang thêm 10 phút hoặc cho đến khi phô mai tan chảy và hơi chuyển sang màu nâu. Lấy ra khỏi lò và phủ mùi tây lên trên. Phục vụ ngay lập tức.
Cách làm Cà rốt rang tỏi Parmesan
CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
LÀM THẾ NÀO ĐỂ LÀM CÔNG THỨC NẤU ĂN CÀ RỐT TRONG LÒ NƯỚNG?
- Rất dễ dàng để nấu công thức nấu ăn cà rốt trong lò nướng. Bạn có thể rang và nướng ở nhiệt độ 400 ° F hoặc
204 ° C trong 15 phút – 25 phút. - Đối với công thức cà rốt rang parmesan tỏi dễ làm này, tất cả những gì bạn phải làm là thêm bơ và tỏi đã đun chảy vào cà rốt.
- Phủ cà rốt với phô mai Parmesan bào sợi để có được lớp phô mai giòn xốp đó!
BẠN CÓ THỂ GỌT VỎ CÀ RỐT TRƯỚC THỜI GIAN KHÔNG?
- Có, bạn chắc chắn có thể. Chỉ cần đảm bảo bạn ngâm cà rốt với nước muối để ngăn bề mặt chuyển sang màu nâu.
- Nhiều bạn để qua đêm trong tủ lạnh và trước khi nấu, hãy xả bớt nước muối và thấm khô bằng khăn giấy.
TÔI CÓ THỂ DÙNG CÀ RỐT CHO BÉ KHÔNG?
- Có, bạn chắc chắn có thể. Cà rốt non là một chất thay thế tuyệt vời cho cà rốt.
TÔI CÓ THỂ ĂN THÂN VÀ LÁ CÀ RỐT KHÔNG?
- Phần thân và lá xanh ở phía trên của cà rốt có thể ăn được.
- Bạn có thể cắt lát và nấu nếu thích.
BAO NHIÊU CALO MỖI KHẨU PHẦN?
- Công thức này chỉ có 201 calo mỗi khẩu phần.
